9:00 - 11:00 заезд, расселение, знакомство с пространством, прогулка
11:00-12:30 знакомство друг с другом, мягкая телесная практика
(гормональная гимнастика)
12:30-13:00 обед в ресторане
13:30 - 20:00 посещение банного комплекса: 1 день тренинга, прогрев в сайне, беседы, медитация
В перерывах: обильное питьё, чаи, морсы, а также отдых на свежем воздухе, бассейн, хамам, русская парная
20:00 - 20:30 ужин в ресторане
С 20:30 - свободное время, прогулки по острову